Maquilhagem para quem usa óculos!

Sempre se associou o uso dos óculos à correção de miopia, hipermetropia, astigmatismo ou outras imperfeições da visão. De facto, esta é uma das funções dos óculos. Atualmente os óculos são muito mais do que instrumentos auxiliares da saúde visual: são acessórios de moda. "Eyewear" é o toque final, garantindo um visual único, confortável e com proteção. Os óculos devem ser encarados como produtos especiais que compõem o visual conforme o estilo de cada um.

Os óculos são importantíssimos na proteção contra os raios Ultra Violeta (UV) que com o tempo podem acarretar sérios prejuízos aos olhos como pterígios, cataratas e degeneração macular. Todavia é a questão estética o grande charme dos óculos. Óculos são tendências de moda, traços de personalidade. Algumas pessoas, sobretudo determinadas celebridades ficariam irreconhecíveis se não usassem os tais óculos.

Hoje existem armações de todos os tipos, as de acetato, de traços marcantes e bem atuais, as metálicas, as fio de nylon, as de lentes perfuradas quase imperceptíveis em conjunto com modernas lentes de alta resistência e anti-reflexo. Armações com hastes mais largas podem esconder pequenas rugas nos cantos dos olhos, há modelos para todos os gostos e finalidades.

Alguns modelos podem ficar maravilhosos para uma juíza ou médica dos seus 35 ou 40 anos, mas não ficarem tão adequados a uma estudante de 17 e vice versa. É preciso alterar a ideia de um único par de óculos. Toda a gente usa roupas diferentes para ocasiões diversas!   Jamais irá a um casamento com a mesma roupa do dia a dia, aquela com que vai às compras ou trabalhar. Um evento esportivo, uma receção social, um passeio à beira da praia exigem roupas diferentes, calçados diferentes... Você não quer ser vista sempre com o mesmo par de óculos, não é? Visite a NOVOLHAR Óptica Médica e fique a saber como pode usufruir de campanhas que lhe permitem ter óculos com armações adequadas a cada situação. E quando quiser dar um descanso dos seus óculos, ainda pode contar com a alternativa das lentes de contato. Não se esqueça porém que a maquilhagem correta harmoniza este conjunto, você, o seu rosto, os seus olhos, os seus óculos ou lentes de contato.

As mulheres que usam óculos têm dúvidas sobre como conciliar a maquilhagem com o acessório. Muitas acreditam que as armações escondem o rosto e a maquilhagem é dispensável, o que não é verdade. Daremos algumas dicas sobre como aplicar maquilhagem para quem não pode viver sem os seus óculos:

Antes de mais a maquilhagem para quem usa óculos deve ser leve, já que óculos chamam a atenção para os olhos por si só. Porém, tudo depende da armação - óculos com armações mais simples permitem uma maquilhagem um pouco mais ousada. No entanto, cautela!

Cores e Armação

E por falar nas armações, elas influenciam na hora de escolher a cor ideal da sombra. Para conseguir harmonia no visual, a regra é: quanto mais colorida e mais grossa a armação, menos trabalho nos olhos. Os modelos e cores também são super importantes na hora de escolher a cor da sombra, blush e batom. Óculos com armações extravagantes combinam com uma maquilhagem mais suave.

O que evitar?

Usar delineador ou lápis é permitido e ajuda a realçar o olhar, porém, lembre-se: nada muito pesado. Evite as máscaras de efeito alongador - que podem borrar as lentes –, prefira as que dão volume aos cílios (pestanas).

Sobrancelhas

Os óculos deixam as sobrancelhas em evidência, portanto, devem estar sempre bem feitas e delineadas. A dica é tirar aqueles pelinhos extras e valorizar a região acima da armação com uma sombra clara.

Aumentar ou Diminuir?

Se tiver miopia, a lente tende a deixar os olhos menores. Portanto, o ideal é usar uma maquilhagem que deixe os olhos parecerem maiores. Tudo em cores claras, ou um tom escuro no canto externo dos olhos e um tom mais claro no centro. O contorno com lápis deve ser feito por fora.

No caso da hipermetropia, os olhos podem parecer maiores e distorcidos. A melhor forma de disfarçar este efeito é optar por cores escuras e sombras em tons pastéis. O lápis deve ser usado na linha da lágrima.

Escolher os Óculos

Quando for escolher uns óculos novos, leve a maquilhagem habitual, e avalie o efeito final. As sobrancelhas nunca devem ficar escondidas, elas são importantissimas para a expressão do rosto. Qualquer que seja o modelo da armação as lentes devem sempre ficar abaixo delas.

Para ajudar a escolher o tipo de armação mais adequado para o seu tipo de rosto pode também ver este post.

Base e Blush

Como os óculos ficam apoiados no nariz, essa região tende a ficar mais oleosa. Aposte numa base líquida e num corretor líquido, pouco gordurosos.

Batom

Os lábios não devem ser o centro das atenções para quem usa óculos, uma vez que os olhos, estando ou não maquilhados, já são esse mesmo centro devido ao uso do acessório. Por isso mesmo devem ser usadas cores suaves e brilhantes para que se notem uns lábios bem desenhados mas que não mereçam toda a atenção de quem a olha.

Ficam ainda uns vídeos interessantes sobre o assunto:

Montra de Natal

O Pai Natal está a chegar!....

Dieta da boa visão: Alimentos que protegem a saúde dos olhos

Há diversos alimentos amigos da saúde ocular que combatem problemas como o glaucoma e a degeneração macular. Por outro lado, a falta de certos nutrientes na alimentação pode afetar algumas funções do corpo, incluindo a capacidade de ver. Verifique os alimentos que não devem faltar no seu cardápio para melhorar a saúde dos seus olhos e da sua visão.

- Peixes

Fontes naturais de ácidos gordos ómega 3 e de vitaminas A, B, D e E, peixes como sardinha, bacalhau, salmão e atum são ótimos estimulantes da circulação sanguínea, por isso, ingerindo estes alimentos, todas as estruturas oculares - especialmente a retina - receberão bastante oxigénio, essencial para a saúde dos olhos. Outro benefício é o combate aos radiais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce.

- Frutas, Legumes e Verduras

Frutas, verduras e legumes de pigmentação amarela e verde costumam ser fontes ricas de carotenoides, substâncias que previnem a deterioração da mácula, ponto responsável pela visão em detalhe por nos permitir ver cores. Este nutriente pode ser encontrado em alimentos como laranja, maçã, papaia, cenoura, tangerina, brócolos e couve.

- Ovos

Um estudo publicado no The American Journal of Clinical Nutrition revelou que consumir de dois a quatro ovos por dia durante cinco semanas reduz o risco de degeneração macular em idosos. Os resultados refletem a ação das substâncias foto-oxidantes, como a luteína e a zeaxantina, presentes na gema do ovo. Antes de apostar neste alimento, deve ter atenção aos níveis de colesterol no sangue, já que o ovo é também uma grande fonte de colesterol. Uma boa média seria consumir um ovo três vezes por semana, de preferência cozido.

- Alho e Cebola

O alho e a cebola são ricas fontes de cálcio, fósforo e vitaminas B e C. Assim, ambos possuem ação anti-microbiana (contra micróbios) e antiviral. Eles agem como dilatadores dos vasos sanguíneos, diminuindo a tensão arterial e prevenindo contra o glaucoma, uma vez que a pressão intraocular é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença.

- Frutos Vermelhos

Os morangos, as framboesas e diversas outras frutas vermelhas e roxas são bons exemplos de alimentos antioxidantes, que combatem os radicais livres e são fontes de vitamina C e de flavonóides. Assim, os benefícios vão desde a prevenção contra a perda de visão e contra a degeneração macular até a redução dos riscos de desenvolver doenças, como diversos tipos de cancro.

- Óleo de Linhaça

Um problema comum em pessoas de idade avançada é o olho seco, cujos principais sintomas são sensação de ardência, comichão e sensibilidade à luz. Para combater esse mal, muitos tratamentos já incluem o consumo de óleo de linhaça, fonte de vitamina E e dos ácidos gordos ómega 3, ómega 6 e ómega 9. O alimento também é efetivo contra a hipertensão e o enfraquecimento do sistema imunológico.

- Azeite Virgem

Alimento rico em ómega 3, o azeite virgem é considerado um grande aliado na prevenção contra a degeneração macular, lesão que pode levar à perda irreversível da visão. A constatação foi feita por meio de um estudo publicado na revista científica Archives of Ophtalmology que recomendou a ingestão de 100 ml de azeite por semana. Segundo a pesquisa, mesmo aqueles que já apresentavam a doença tiveram redução ou estabilização de sua evolução.

Procure incluir estes alimentos na sua dieta para beneficia dos seus nutrientes e ter olhos saudáveis. Não é de mais relembrar que deve consultar um especialista de visão uma vez a cada 2 anos ou anualmente (se a pessoa apresentar algum tipo de problema visual) para fazer um acompanhamento do problema e medir a pressão intraocular.

Estes exames evitam que sua visão seja parcial ou totalmente comprometida e devem ser considerados mais importantes por altos míopes, pessoas acima dos cinquenta anos ou a critério médico. Para maiores informações consulte-nos.

Fonte: Blog Guia da Nutrição

Quais os óculos mais adequados para o seu rosto?

- Rosto Redondo:

Tipo de rosto sem ângulo definido, com tendência a ser mais largo na linha das maçãs-do-rosto.

Não use: armações redondas, porque elas vão acentuar ainda mais os contornos do seu rosto.

Modelo indicado: armações quadradas ou retangulares, para equilibrar os traços arredondados da testa e queixo.

Óculos de sol: pode usar óculos grandes, mas com formato quadrado. Não se esqueça!!

- Rosto Quadrado:

O rosto quadrado tem uma fronte larga e forte, de maxilar amplo. São indicados óculos (armações) que suavizem os contornos evidentes do seu rosto, as armações arredondadas são um segredinho à parte para dar um ‘up’ nos seus olhos.

Não use: armações quadradas, justamente pelo seu rosto ser quadrado.

Modelo indicado: estilo aviador.

Óculos de sol: óculos totalmente arredondados, com lentes em degradê pois suavizam a parte inferior do rosto.

- Rosto Oval

Tipo de rosto que fica bem com qualquer armação, já que existe um equilíbrio entre os traços do rosto. Mas é preciso tomar um cuidado especial com as armações que dão um certo contraste à cor da sua pele, pois o visual vai ficar um pouco carregado e não vai colaborar com a suavidade do seu rosto. 

Não use: armações pesadas, em tons escuros e que tapem a sobrancelha. 

Modelo indicado: modelo retangular e se quiser, de cor vibrante para modernizar o seu visual.

Óculos de sol: estilo máscara, de preferência retangulares e com lentes em degradê.

- Rosto triângular:

O rosto triangular tem a testa um pouco mais definida e uma ampla linha do maxilar.

Não use: armações que cubram as maçãs do rosto.

Modelo indicado: armações estreitas, sem moldura na parte inferior, que ajudam a ampliar a região do maxilar.
 
Óculos de sol: pode acompanhar a moda usando óculos grandes com lentes em degradê.

Erro refractivo é a principal causa de cegueira evitável em todo o mundo

O dia Mundial da Visão, que se celebra a 13 de Outubro, é o dia internacional dedicado à consciencialização sobre as questões da cegueira evitável e a deficiência visual e faz parte da iniciativa global "2020 The Righ to Sight".

A nível mundial, a OMS estima que 284 milhões de pessoas sofrem de deficiência visual, dos quais 19 milhões são crianças, e 65% têm mais de 50 anos; 39 milhões são cegos; 245 milhões têm incapacidades moderadas ou severas.

É importante reconhecer que a cegueira e a deficiência visual são questões globais de saúde pública e que 80% dos casos podem ser prevenidos e evitados (tratados e curados).

A Associação de Profissionais Licenciados de Optometria (APLO) este ano destaca a questão do erro refractivo não corrigido, pois está identificado como a principal causa de cegueira evitável em todo o mundo. Note-se que 50 por cento da população adulta portuguesa e 20 por cento das crianças (5-15anos) sofrem de erros refractivos significativos.

O impacto social desta condição na vida das pessoas das suas famílias e da comunidade onde se inserem é enorme, resultando em perdas de produtividade da economia global na ordem dos 427 mil milhões de dólares.

A solução para este problema é simples e incomparavelmente mais económica. Passa por tornar acessível a todos o exame visual e um par de óculos. O custo direto por pessoa nos EUA desta medida no ano 2000 foi estimado em 139 dólares por pessoa.

"Para combatermos estes problemas, entendemos ser necessário melhorar as condições de acesso dos utentes aos cuidados de saúde visual, com especial atenção à diminuição drástica do tempo de acesso aos mesmos. Para tal, é urgente o estabelecimento de um programa integrado de CPS visual que funcione como o ponto de entrada no sistema e que potencie o SNS de meios para suprir as necessidades das populações. O não estabelecimento de programas integrados de CPS visual traz subversões e ineficiências ao sistema cujas consequências podem ser gravosas e que poderiam ser perfeitamente evitáveis", lê-se em comunicado da APLO.

O optometrista está em condições de resolver a maioria dos problemas de saúde visual que se deparam à maioria das pessoas a maioria das vezes. Tem também um perfil formativo que lhe permite identificar as situações que carecem de cuidados mais especializados.

De facto, a optometria em Portugal já tem essa função e tem-na realizado com sucesso há alguns anos. Os optometristas são, de facto, o maior grupo profissional no que respeita à saúde visual. É do interesse público a regulamentação da optometria e do acesso à profissão, e a integração dos optometristas no SNS.

Neste dia, a APLO apela à população que se junte à Associação nesta demanda e que exija verdadeiros e eficazes Cuidados de Saúde Visual que vão ao encontro das suas necessidades e que ajude a erradicar a cegueira evitável.

Fonte: Revista Mundo da Óptica

Dia Mundial da Visão

Hoje é o Dia Mundial da Visão!

À quanto tempo não leva a sua visão para uma revisão?

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Mude de Visual

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Como vê, apenas com a introdução dos óculos certos no visual, a primeira opinião sobre uma pessoa pode ser completamente diferente!

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Motoqueiro -> Estilista
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Cientistas conseguem recuperar visão de doentes com córneas criadas em laboratório

Córneas biossintéticas implantadas cirurgicamente permitiram restaurar parcialmente a visão de alguns doentes, segundo um pequeno ensaio clínico realizado na Suécia a dez pacientes, citado pela Lusa.

A investigação, a cargo de uma dupla de cientistas suecos e canadianos e publicada na quarta-feira na revista médica Science Translational Medicine, revela que as córneas criadas em laboratório podem incitar os nervos e tecidos oculares danificados a regenerarem-se, restaurando a visão no olho humano da mesma forma com que o fazem as córneas de dadores.

«Este estudo clínico é importante porque, pela primeira vez, mostra que uma córnea fabricada artificialmente pode integrar-se no olho humano e estimular a regeneração dos tecidos», afirmou o seu principal autor, May Griffith, do Instituto de Investigação do Hospital de Otava, no Canadá.

Após a investigação, a taxa de sucesso completo do procedimento entre 112 doentes voluntários rondou os 76,6 por cento.

Para os cientistas, as córneas biossintéticas feitas com colagénio (proteína humana) são uma esperança para os doentes que necessitam de transplantes de córnea mas que não têm dadores.

O seu implante evita algumas desvantagens associadas ao tecido humano regular, como a possível transmissão de uma doença por parte do dador e a rejeição.

A visão humana depende da córnea, uma película de tecido transparente que cobre a superfície dos olhos e que refracta a luz para focar as imagens na retina. A película é frágil e pode danificar-se facilmente devido a uma infecção ou a um desprendimento.

A médica May Griffith colaborou com o cirurgião sueco Per Fagerholm, da Universidade de Linköping, onde se realizaram as intervenções cirúrgicas. Fagerholm e os seus colegas retiraram o tecido afectado das córneas de um dos olhos de dez doentes e substituíram-nas por implantes biossintéticos.

Os médicos seguiram a evolução dos pacientes durante dois anos após a cirurgia e observaram que as células e os nervos de nove de dez doentes voltaram a crescer e a envolver o olho completamente.

Em geral, a visão melhorou em seis dos dez pacientes operados e, depois de lhes terem sido colocadas lentes de contacto, todos tiveram uma visão equivalente ao transplante convencional de córnea com tecido humano. Os doentes não rejeitaram o implante.

A perda da visão devido a doença ou lesão na córnea atinge mais de dez milhões de pessoas no mundo. A falta de dadores de córnea tem sido uma das grandes preocupações dos médicos.

Fonte: TVI24

Montra da Feira de S. Miguel

Montra interactiva onde é possível assistir a um vídeo, com som, sobre as lentes progressivas EyeMADE e sobre o Visual MapDeveloper, equipamento que permite personalizar as lentes progressivas de acordo com o comportamento visual do usuário!

Este equipamento é, de momento, o único a operar no concelho da Covilhã e um dos dois que existem em todo o distrito de Castelo Branco.

Se usa lentes progressivas ou se vai começar a usar, não deixe de nos consultar e saber mais acerca destas ou outras lentes, para que a adaptação às lentes seja facilitada e o seu uso mais confortável!

Usar óculos de sol que não protegem contra radiação ultravioleta é pior do que não usar nenhum

Nos meses de maior exposição solar, já não há quem não saiba que quando vai à praia deve usar protector solar porque existe risco de desenvolver cancro da pele. Menos conhecido é o risco da falsa protecção trazida por óculos que não filtram a radiação ultravioleta (UV) e que são piores do que não usar óculos, defendem especialistas. Um dos riscos são as cataratas.

Em Espanha estima-se que cerca de 30 por cento dos óculos de sol vendidos não são homologados, ou seja, não seguem as regras da União Europeia e não oferecem garantias de protegerem mesmo contra as radiações ultravioleta que são as que podem fazer mais malefícios à vista. Em Portugal, não há números mas a presidente da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia, Manuela Carmona, calcula que os valores possam ser da mesma grandeza.

O presidente da Associação Nacional dos Ópticos, Rui Correia, apenas refere que só no primeiro semestre de 2011 a Autoridade de Segurança Alimentar e Económica (ASAE) apreendeu 4.385 óculos de sol contrafeitos, o que representará apenas dez por cento dos que são colocados à venda, estima. Mas a falsificação de marcas não é o único problema – o certo é que estes e outros óculos não estão certificados e, por isso, não garantem a filtragem de radiação UV.

Rui Correia até diz que o facto de os óculos se terem transformado também “num acessório de moda, contribui, em muito, para a preservação da saúde visual da população”. Mas “as grandes cadeias de pronto-a-vestir, as lojas de acessórios, as lojas chinesas, já para não falar no mercado paralelo, como vendas ambulantes, comercializam óculos de qualidade óptica duvidosa – provenientes de países asiáticos, em que as exigências legais de fabrico, não são certamente as da UE”, nota.

Os óculos que oferecem protecção contra a radiação UV devem ter uma etiqueta onde se lê CE, uma vez que a existência de filtragem não é detectável a olho nu, “mas até estas etiquetas podem ser falsificadas”, admite Manuela Carmona.

O problema é que “é mais perigoso usar estes óculos [que não filtram] do que não usar nenhuns”, alerta Manuela Carmona, e passa a explicar: Com o uso de lentes escuras que bloqueiam a luz visível, “os olhos interpretam o bloqueio de luz baixando as defesas, uma dessas formas de defesa é a contracção da pupila, que fica mais pequena e assim diminui a entrada de luz; quando usamos esses óculos sem filtro UV o nosso olho é enganado e em vez de contrair, dilata”. Mas o preço dos óculos não é o critério a ter em conta, “pode haver óculos baratos com filtros”, nota a médica.

Atenção à cor das lentes

O facto de a lente ser escura também não é um bom indicador de escolha, nota Fernando Bivar, oftalmologista da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia. “Quem usa óculos de lentes escuras mas sem filtros para radiação UV está tão exposto aos efeitos nocivos da luz solar como quem não os usa”.

Estes perigos são agravados pelas maiores exposições, decorrentes das alterações climáticas, por isso a Protecção Civil até passou a divulgar alertas sobre níveis de radiação UV e seus graus de risco nos vários locais, nota Victor Ágoas, especialista no Instituto de Oftalmologia Dr. Gama Pinto. O Instituto de Meteorologia divulga diariamente mapas de previsão do índice ultravioleta.

“A exposição prolongada à radiação durante muitos anos pode, a longo prazo, ser um dos factores que acelera o aparecimento mais precoce das cataratas, a par com questões genéticas e a idade, refere Manuela Carmona. A especialista afirma também que “a acção continuada do sol sobre o olho ao longo dos anos está na origem da degenerescência macular da idade que é, segundo a Organização Mundial de Saúde, a principal causa de cegueira a partir dos 50 anos de idade, nos países desenvolvidos. Outras complicações incluem inflamações da córnea, chamados de queratites, acrescenta.

Como precaução, os especialistas aconselham a compra de marcas reconhecidas e em locais de venda reconhecidos que façam acompanhar os óculos de uma certificação de qualidade.

Óculos de ler à venda em lojas devem ser usados com cautela

Vendem-se em aeroportos, farmácias, livrarias – são óculos de ver ao perto graduados. A presidente da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia diz que podem ser úteis em situações pontuais em que as pessoas, a partir dos 40 anos, tendem a desenvolver dificuldades na leitura, chamadas de presbiopia (o que vulgarmente se chama vista cansada). “Em algumas situações pode resultar, mas não se destina à correcção ocular”. O problema é quando as pessoas acham que é apenas vista cansada, mas esse sintoma esconde doenças oftalmológicas que só com a compra destes óculos podem ficar por diagnosticar.

Tudo depende de cada pessoa, mas a partir dos 40 anos, a médica aconselha a ida a um oftalmologista de dois em dois anos.

Fonte: www.publico.pt